1. Thịt bò xào giá đỗ cải thiện chất lượng tinh trùng

Thịt bò là thực phẩm được lựa chọn cho nam giới có vấn đề về sức khỏe sinh lý. Hàm lượng kẽm dồi dào trong thịt bò tham gia trực tiếp vào quá trình sản xuất tinh trùng, bảo vệ tinh trùng khỏi các chất độc hại, giúp ngăn ngừa vô sinh nam. Kết hợp thịt bò, giá đỗ và lá hẹ để chế biến thành các món ăn sẽ giúp tăng cường sinh lý không phải sử dụng chai xịt kéo dài quan hệ tốt nhất.

Chuẩn bị: 50gr thịt bò, 250gr giá đỗ, 1 bó lá hẹ tươi, 2 củ hành tím, gia vị.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch thịt bò với nước, thái thành từng lát mỏng, ướp gia vị trong vòng 15 phút cho thấm đều.

- Lá hẹ nhặt bỏ phần lá bị héo và úa vàng, rửa sạch với nước rồi thái nhỏ, giá đỗ rửa sạch để ráo.

- Cho hành tím phi thơm sau đó cho thịt bò vào xào chín tới, sau đó cho giá đỗ và hẹ vào xào trên lửa lớn để tránh cho thịt dai. Khi thịt chín trình bày ra dĩa rồi dùng với cơm nóng.

2. Giá đỗ với trứng gà cải thiện xuất tinh sớm

Trứng là một loại thực phẩm rất quen thuộc, được nhiều người yêu thích. Nghiên cứu khoa học cho thấy trứng có nhiều chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, có lợi cho cơ thể con người. Đặc biệt, trứng gà còn được coi là phương pháp chữa xuất tinh sớm rất tốt hơn là dùng thuốc xịt chống xuât tinh sớm tốt nhất. Nếu gặp vấn đề về tình dục, bạn có thể ăn trứng và giá đỗ để cải thiện tình trạng bệnh.

Chuẩn bị: 200gr giá đỗ, 3 quả trứng gà tươi.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch giá đỗ với nước nhiều lần cho hết sạch bụi, sau đó vớt ra để ráo. Đặt một nồi nước lên bếp, đun đến khi sôi thì cho giá đỗ vào luộc khoảng 1 phút thì vớt ra.

- Luộc trứng khoảng 15 phút, cho đến khi lòng đào chín. Dùng giá đỗ và trứng lòng đào đã nấu chín.

- Sử dụng hàng ngày theo liệu trình này sẽ có tác dụng tăng cường sinh lý cho nam giới.

3. Sò huyết nướng ăn kèm giá đỗ tăng sức bền cho nam giới

Sò huyết là loại hải sản có nhiều giá trị dinh dưỡng cao, rất thích hợp cho nam giới đang cần cải thiện sinh lý. Thực phẩm này chứa nhiều magie và kẽm, chúng giúp tăng sức bền cho đàn ông khi yêu. Đồng thời, các vitamin và khoáng chất khác của sò huyết còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, có lợi cho sinh lý nhờ đó hạn chế được việc lạm dụng chai xịt chống xuất tin sớm của nhật.

Chuẩn bị: 300gr giá đỗ xanh, 300gr sò huyết.

Cách thực hiện:

- Loại bỏ phần giá đỗ bị hư hại rồi rửa sạch với nước, sau đó cho giá đỗ vào nồi luộc chín vớt ra để ráo.

- Sò huyết đem đi nướng ăn kèm với giá đỗ khi còn nóng. Áp dụng phương pháp này liên tục trong khoảng 15 ngày sau đó nghỉ 3 ngày, thực hiện khoảng 5 lần bạn sẽ thấy thể chất được cải thiện rõ rệt.

4. Giá đỗ xào cật lợn tăng cường sinh lý hiệu quả

Cật lợn xào giá đỗ cũng là một trong những món ăn bồi bổ thể lực rất tốt, các chuyên gia khuyến khích nam giới nên tăng cường sử dụng. Thận lợn hay còn gọi là cật lợn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, có tác dụng cải thiện sinh lý và tăng bản lĩnh cho phái mạnh.

Chuẩn bị: 1 quả cật lợn, 200gr giá đỗ, hành lá, hành tím và gia vị.

Cách thực hiện:

- Cật lợn đem bỏ lớp màng ngâm với rượu để bỏ mùi hôi, rồi cắt thành miếng vừa ăn.

- Giá đỗ rửa sạch, hành đem cắt thành khúc, còn hành tím bóc vỏ rồi băm nhuyễn.

- Phi thơm hành tím rồi cho cật lợn vào xào nêm nếm gia vị, sau đó cho hẹ và giá vào xào đến khi chín tắt bếp.

[Sự thật] thuốc xịt chống xuât tinh sớm có hại không?

Đây là những cách ăn giá đỗ đem lại hiệu quả tốt cho sinh lý, các chị em hãy thường xuyên bổ sung các món ăn này để bệnh tình được cải thiện hiệu quả.